Humor =)

8) é isso aí, hoje eu tow de boua, hahahahaha. (;

Dia diferente.^^ Hoje!

Oieeee... ^^ Acabei de chegar do trabalho, deu tempo de fazer ainda uma postagem e comentar que hoje foi extremamente maravilhoso, tivemos um pequeno problema com os geradores, hahahahaha e ficamos literalmente no escuro.
Eu preciso dizer que hoje o dia foi um tanto quanto diferente, nessas minhas idas e vindas entregando uns documentos e auxiliando os usuários, conheci um rapaz, Rodrigo o nome dele, aparentemente logo de cara não dava muita coisa por ele, coitado, aliás, isto é um exemplo de que não se pode julgar sem conhecer, eu faço jus e defendo isto. Estava solicitando através de seu protocolo as imagens do circuito interno pra assim encontrar o meliante que furtou seu capacete, que segundo ele, não era apenas um e sim O CAPACETE, que custava em média de 300,00 R$, e que ele precisava encontrá-lo, até porque não pertencia a ele. Eis o problema das pessoas que tomam emprestado e não cuidam com tal responsabilidade das coisas dos outros.
Pensei comigo mesma enquanto ele explicava: - que raios de mundo esse que vivemos, e quanta petulância a das pessoas, estando num local público e cercado de câmeras, uma pessoa ainda se passa pra furtar a outra e some misteriosamente, as coisas nesse mundo não vão nada bem.
Me prontifiquei a ajudá-lo, afinal é meu dever, o encaminhei pra sala responsável e em seguida acompanhei o mesmo à sala. Chegando lá o documento foi recebido, porém, a resposta seria dada ainda pro dia 28/05, pra ele não parecia ser grandes coisas, nem se abalou tanto.
Fomos conversando, e aos poucos nos dando mais liberdade de fazer perguntas um para o outro, descobrimos coisas em comum, rimos a lot, trocamos experiências e sou obrigada a dizer que tudo que ele deduzia, acertava na mosca, ¬¬''.
Me deixou por vezes sem graça, mas eu gostava de conversar com ele, ao final do papo tão prazeroso, trocamos número, aliás, a carinha que ele fez pra pedir foi sensacional, hahahaha, adorei. *_*
Depois disto, ele seguiu seu rumo e eu voltei a triste realidade dos meus processos e minhas notas fiscais.
Até agora estou pensativa, hahahaha meu Deus do céu, não sei porque gostei tanto de conversar com ele. Eu hein :S.
Mas as melhores coisas acontecem naturalmente, no tempo certo e na hora certa, ás vezes de um simples ''esbarrão'' nasce uma grande amizade. Rodrigo é um cara que em apenas 10 a 15 minutos de conversa, notei que é extremamente inteligente, se expressa bem, educado e muito tímido apesar de conduzir bem um papo ''cabeça'', talvez seja por isso que me impressionei tanto.^^ Mas não dizem que a primeira impressão é a que fica? Neste caso, que bom que a mesma foi ótima. (;

Acreditem, estou assim...

Hahahahaha, algo mais a falar?
Não, não mesmo, faço dessa imagem meu total estado de espírito hoje.
(;

Música boa pros meus ouvidos...;)

Ideologia
Cazuza
Composição: Cazuza / Frejat

Meu partido
É um coração partido
E as ilusões
Estão todas perdidas
Os meus sonhos
Foram todos vendidos
Tão barato
Que eu nem acredito
Ah! eu nem acredito...

Que aquele garoto
Que ia mudar o mundo
Mudar o mundo
Frequenta agora
As festas do "Grand Monde"...

Meus heróis
Morreram de overdose
Meus inimigos
Estão no poder
Ideologia!
Eu quero uma prá viver
Ideologia!
Eu quero uma prá viver...

O meu prazer
Agora é risco de vida
Meu sex and drugs
Não tem nenhum rock 'n' roll
Eu vou pagar
A conta do analista
Prá nunca mais
Ter que saber
Quem eu sou
Ah! saber quem eu sou..

Pois aquele garoto
Que ia mudar o mundo
Mudar o mundo
Agora assiste a tudo
Em cima do muro
Em cima do muro...

Meus heróis
Morreram de overdose
Meus inimigos
Estão no poder
Ideologia!
Eu quero uma prá viver
Ideologia!
Prá viver...

Pois aquele garoto
Que ia mudar o mundo
Mudar o mundo
Agora assiste a tudo
Em cima do muro
Em cima do muro...

Meus heróis
Morreram de overdose
Meus inimigos
Estão no poder
Ideologia!
Eu quero uma prá viver
Ideologia!
Eu quero uma prá viver..
Ideologia!
Prá viver
Ideologia!
Eu quero uma prá viver...

Importante e sobretudo interessante.

Eu conheço um carinha que é sem igual, totalmente excelente, dentre suas qualidades e defeitos, o que mais me chamou atenção foi exatamente a maneira com que ele aborda as coisas, sendo rigorosamente higiênico e cheio de manias, o que mais me chamou atenção ainda foi que ao pesquisar estas manias que eu e meus amigos não achávamos tão ''normais'', digamos assim, descobrimos que o rapaz sofre de um Transtorno Obsessivo-Compulsivo, é meus caros, trata-se de algo sério.
Esta é uma questão que atualmente está sendo trabalhada também no Seriado Malhação que a Tv Glogo exibe inutilmente (me perdoem aqueles que gostam, mas acho que Malhação perdeu sua essência e hoje em dia já não é mais a mesma. Quem ai não sente falta de Cabeção, Rafa, dona Vilma, o famoso Giga Byte, o ogromóvel e por aí vai...? Pois é, sinto falta.)
O importante é mesmo é que sempre terá nas postagens algo sério, uma coisa que vamos aprender a olhar com outros olhos e a nos interessar mais, nos fazendo pensar e nos aprofundar no assunto a qual está sendo posto em questão, sem polemizar. ^^
Eis o conteúdo:

O que é o TOC e quais são os seus sintomas?

O TOC é um transtorno mental incluído pelo Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais da Associação Psiquiátrica Americana (DSM-IV) entre os chamados transtornos de ansiedade. Manifesta-se sob a forma de alterações do comportamento (rituais ou compulsões, repetições, evitações), dos pensamentos (obsessões como dúvidas, preo­cupações excessivas) e das emoções (medo, desconforto, aflição, culpa, depressão). Sua característica principal é a presença de obsessões: pensamentos, imagens ou impulsos que invadem a mente e que são acompanhados de ansiedade ou desconforto, e das compulsões ou rituais: comportamentos ou atos mentais voluntários e repetitivos, realizados para reduzir a aflição que acompanha as obsessões. Dentre as obsessões mais comuns estão a preocupação excessiva com limpeza (obsessão) que é seguida de lavagens repetidas (compulsão). Um outro exemplo são as dúvidas (obsessão), que são seguidas de verificações (compulsão).

O que são obsessões?

Obsessões são pensamentos ou impulsos que invadem a mente de forma repetitiva e persistente. Podem ainda ser imagens, palavras, frases, números, músicas, etc. Sentidas como estranhas ou impróprias, as obsessões geralmente são acompanhadas de medo, angústia, culpa ou desprazer. O indivíduo, no caso do TOC, mesmo desejando ou se esforçando, não consegue afastá-las ou suprimi-las de sua mente. Apesar de serem consideradas absurdas ou ilógicas, causam ansiedade, medo, aflição ou desconforto que a pessoa tenta neutralizar realizando rituais ou compulsões, ou através de evitações (não tocar, evitar certos lugares).



As obsessões mais comuns envolvem:

* Preocupação excessiva com sujeira, germes ou contaminação
* Dúvidas
* Preocupação com simetria, exatidão, ordem, seqüência ou alinhamento
* Pensamentos, imagens ou impulsos de ferir, insultar ou agredir outras pessoas
* Pensamentos, cenas ou impulsos indesejáveis e impróprios, relacionados a sexo (comportamento sexual violento, abusar sexualmente de crianças, falar obscenidades, etc.)
* Preocupação em armazenar, poupar, guardar coisas inúteis ou economizar
* Preocupações com doenças ou com o corpo
* Religião (pecado, culpa, escrupulosidade, sacrilégios ou blasfêmias)
* Pensamentos supersticiosos: preocupação com números especiais, cores de roupa, datas e horários (podem provocar desgraças)
* Palavras, nomes, cenas ou músicas intrusivas e indesejáveis

O que são compulsões ou rituais?

Compulsões ou rituais são comportamentos ou atos mentais voluntários e repetitivos, executados em resposta a obsessões, ou em virtude de regras que devem ser seguidas rigidamente. Os exemplos mais comuns são lavar as mãos, fazer verificações, contar, repetir frases ou números, alinhar, guardar ou armazenar objetos sem utilidade, repetir perguntas, etc. As compulsões aliviam momentaneamente a ansiedade associada às obsessões, levando o indivíduo a executá-las toda vez que sua mente é invadida por uma obsessão. Por esse motivo se diz que as compulsões têm uma relação funcional (de aliviar a aflição) com as obsessões. E, como são bem sucedidas, o indivíduo é tentado a repeti-las, em vez de enfrentar seus medos, o que acaba por perpetuá-los, tornando-se ao mesmo tempo prisioneiro dos seus rituais.

Nem sempre as compulsões têm uma conexão realística com o que desejam prevenir (p ex., alinhar os chinelos ao lado da cama antes de deitar para que não aconteça algo de ruim no dia seguinte; dar três batidas em uma pedra da calçada ao sair de casa, para que a mãe não adoeça). Nesse caso, por trás desses rituais existe um pensamento ou obsessão de conteúdo mágico, muito semelhante ao que ocorre nas superstições.

Os dois termos (compulsões e rituais) são utilizados praticamente como sinônimos, embora o termo “ritual” possa gerar alguma confusão, na medida em que praticamente todas as religiões e diversos grupos culturais adotam comportamentos ritualísticos e contagens nas suas práticas: ajoelhar-se três vezes, rezar seis ave-marias, ladainhas, rezar 3 ou 5 vezes ao dia, benzer-se ao passar diante de uma igreja. Existem rituais para batizados, casamentos, funerais, etc. Além disso, certos costumes culturais, como a cerimônia do chá entre os japoneses, o cachimbo da paz entre os índios, ou um funeral com honras militares, envolvem ritos que lembram as compulsões do TOC. Por esse motivo, há certa preferência para o termo “compulsão” quando se fala em TOC.

As compulsões mais comuns são:

* De lavagem ou limpeza
* Verificações ou controle
* Repetições ou confirmações
* Contagens
* Ordem, simetria, seqüência ou alinhamento
* Acumular, guardar ou colecionar coisas inúteis (colecionismo), poupar ou economizar
* Compulsões mentais: rezar, repetir palavras, frases, números
* Diversas: tocar, olhar, bater de leve, confessar, estalar os dedos.

Compulsões Mentais

Algumas compulsões não são percebidas pelas demais pessoas, pois são realizadas mentalmente e não mediante comportamentos motores, observáveis. Elas têm a mesma finalidade: reduzir a aflição associada a um pensamento. Alguns exemplos:

* Repetir palavras especiais ou frases
* Rezar
* Relembrar cenas ou imagens
* Contar ou repetir números
* Fazer listas
* Marcar datas
* Tentar afastar pensamentos indesejáveis, substituindo-os por pensamentos contrários.

A gente pode ter uma idéia agora do que seja.
Te faço uma pergunta: Você conhece uma pessoa que seja assim?

Acordar é fácil, difícil é se levantar.

Acordar ás 5 da manhã não é a coisa mais agradável do mundo, pra mim é extremamente massacrante, ainda mais quando vejo a cara da minha irmã, enrolada no lençol, dormindo literalmente com os anjos, e coloco os pés no chão gelado, sentindo frio, com cara de poucos amigos.
Esta semana foi exatamente isto que eu senti, fiquei na cama pensando por uns minutos se ia trabalhar ou não, me despreguiçando e num ato de puro impulso me levantei da cama, pensando: -é agora ou nunca!
Me levantei e dessa vez me poupei de ver a minha querida irmã dormindo, fui direto pro banheiro, aliás, outro sacrifício é tomar banho com a água gelada, putz, tem coisa pior não! Mas eu acredito que só assim pra mandar de vez a preguiça embora, porque já fiz esta experiência comigo mesma, se eu tomo banho de água morna, logo de cara a sensação da água no meu corpo eliminando o frio que estava a sentir é indiscritível, mas em compensação assim que me enrolar na toalha volto a tremer. Ao contrário de tomar banho com água gelada, que lógico, no começo é praticamente aterrorizante, a pessoa se arrepia toda, mas depois a sensação é agradavilíssima, olha que ótimo, além de não sentir mais frio, ainda estou renovada, a preguiça já era. =D
Mas isso não poupou do meu mau humor, afinal são 2 anos acordando ás 5 da manhã, e nos sábados e domingos não dá pra matar o sono, não dá mesmo!
Matemática e Física perto da preguiça e da dificuldade que é de acordar e levantar ás 5 da manhã são maravilhosamente excelentes, literalmente. ^^
Eu confesso, tenho preguiça, muita preguiça de acordar cedo, Deus sabe o quanto sofri no meu 1° ano do ensino médio, quando estudava de manhã. Foi terrível!
É por isso que ás vezes me comparo ao Garfield, hahahaha...;)